Начало диеты происходит исключительно по средам, субботам и воскресеньям.
По длительности выход из голода должен быть равен длительности отказа от пищи. Если вы голодали 14 дней, то диета выхода из голода также будет 14 дней.
Диета выхода из голода не только обезопасит вас от возможных негативных последствий неравномерного выхода из голодания, но и поможет закрепить оздоровительный эффект.
Это поможет не перегрузить органы пищеварения после голодания. А также запустит восстановительные процессы и закрепит лечебное действие голодания.
Вы можете купить программу «Диета выхода из голода» с доставкой на дом, в медцентр SpaGolod, в офис или в другое удобное место.
Член ассоциации специалистов Prevent Age-медицины, спортивный нутрициолог, член Национального общества диетологов.